프로그램 안내
1:1개인레슨
Private Lesson
개개인의 체형과 체질에 대한 문제점을 최단시간에 해결하고 집중관리를 하는 프로그램으로
레슨 시작전 개인레슨 담당선생님과 목표를 설정하고
자신만의 운동프로그램을 제공해드리는 개인 맞춤형 1:1 레슨입니다.
레슨 시작전 개인레슨 담당선생님과 목표를 설정하고
자신만의 운동프로그램을 제공해드리는 개인 맞춤형 1:1 레슨입니다.
레슨과정
-
상담
1 -
체성분 분석
2 -
자세 및 운동
수준 평가3 -
목적에 맞는
수업 프로그램 설정4 -
개인레슨 진행
5 -
목표달성
6